Hola chicas,

La verdad es que siempre pienso en ponerme en forma pero aunque me he apuntado varias veces a gimnasios siempre termino por dejarlo.

He visto que este domingo sacan una colección en El Mundo en donde un entrenador personal te ayuda a trabajar el cuerpo a través de consejos que puedes seguir en DVDs. Estaba pensando en comprarlo, pero quería preguntar si alguna ha seguido alguna vez algún tipo de programa similar y qué tal le ha funcionado.

http://bit.ly/entrenadorpersonalelmundo

Muchas gracias,

angy

Lo vi en la tele el otro dia y me llamo mucho la atencion, estaria bien cogerlo.

lo mejor es ir al gimnasio y meterte en clases que te obligan a la horita de ejercicio de rigor, yo lo he intentado mil veces sola en casa y no aguanto, me aburro

hola chicas !!
os cuento mi experiencia,a mi me pasa exactamente lo contrario , soy incapaz de ir al gym se me hace pesado , sin embargo en casa me pongo una serie en la tele y los hago sin problemas.Ahora bien por internet seguro que hay miles de videos de esos

Yo tampoco puedo ir al gym por falta de tiempo y pereza, los primeros dias voy bien pero me acabo aburriendo. Lo de los videos me parece muy bueno!!