Hola chicas, pues como dice el titulo tengo mucha mucha hambre...
Hoy me levante desayune bien, cafe con leche y unas galletas y al medio dia comi bastante bien, sin embargo cuando me fui a echar la siesta un rato para relajarme y luego ponerme a estudiar me empezó a doler la tripa de hambre, como si no hubiera comido y al final hace un rato me he tenido que levantar a tomarme un café con galletas porque me estaban dando ganas de vomitar del hambre...es la primera vez que me pasa esto...Ahora no se si sigo teniendo hambre o estoy inflada del café y las galletas...no entiendo nada!

Basta que tengas que ponerte a estudiar para que te entre hambre, a mi me pasa y más ahora con el frío que me da por tomar leche con cereales y claro como es por ansiedad realmente, luego me duele la tripa. Que odisea!

Ainsss chicas, como os entiendoo!!!!!!

que no que no que tenia hambre pero yo no queria comer nada no me apetecia, no es por ansiedad por eso me sorprendo...nose ha sido raro, me he tomado el cafe por obligacion

Tb puede ser que al estar liada con los estudios lo hagas como una forma de evadirte, yo nunca merendeba, pero en época de examenes si, por levantarme y perder un rato jejeje.

Pero claro si dices que te dolia la tripa...

Yo tengo temporadas que tengo muchísima hambre y otras veces que solo de ver la comida me dan mala ganas.

No se...supongo que lo mismo a mi me dio la sensacion de que comí más al medio día...lo raro es que tenia hambre como si llevara un día entero sin comer...

A mi me ha pasado eso, no se porqué a veces el cuerpo como que hace más rápido la digestión y quema más y poir eso tienes sensación de estomago vacío y mucha hambre a horas que otras veces no te pasa

Podria ser por tomar mucha cantidad de café en la mañana si no se esta acostumbrada?

pues puede cser por eso porque la cafeína acelera el metabolismo, justamente

Puede que sea el café aunque no se,... yo estoy acostumbrada a tomar dos diarios por la mañana cuando me levanto mi café con leche y después de comer un manchado o un bombón, es rutinario y yo tengo rachas que me apetece mucho comer, tengo mucha ansiedad y otras que como lo justo, más bien poco.

A ver yo he ido a mi médica y me ha dicho que todas las personas deberiamos comer 5 veces al dia, pero sin atiporrarnos, claro.

A mi lo que me recomendó que me comprara las galletitas estas que llevan chocolate pero que solo tienen 97 kcal, bueno las que son especiales de dieta, y me comiera una a media mañana unas horas despues de a ver desayunado, y otra para la merienda.

Que desayunara temprano, despues la galleta, luego tu comida normal, luego otra galleta para la merienda y por ultimo una cena ligerita.

Sí, parece que comes mucho, pero en realidad, lo que haces esque el estomago trabaje y desgaste, pero sin escederse comiendo claro, si son 5 veces pues normalitas y asi nunca notaras el estomago vacio.

Ni con esa ansia de comer que nos viene a veces.

Eso ya lo tenia claro Aura gracias de todas maneras...mi problema no era ese, y mi problema no es de ansiedad tampoco.

a mi tambien me pasa, el problema es que hace tres años me diagnosticaron bulimia, pero yo no iba a vomitar ni nada de eso, era por ansiedad y por sentirme sola que estaba todo el dia comiendo. El problema es que desde hace unos meses me vuelve a pasar, necesito comer casi a todas horas y todos los dias tengo que ir a comprar chocolates y cosas asi, no se que hacer ya. Lo raro es que no estoy mas gorda incluso tengo mucha anemia

uy eso ya es harina de otro costal...ve de nuevo al medico!!!