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para tonificar que se puede hacer??
Autor Mensaje
MayMK Desconectado
Diosa del foro
*********

Mensajes: 9,616
Ingreso: May 2010
Mensaje: #14
RE: para tonificar que se puede hacer??
(06-12-2010 18:10 PM)Yoli Escribió:  
(05-12-2010 23:24 PM)Oneill22 Escribió:  
(04-12-2010 12:17 PM)MayMK Escribió:  Buen plan Oneill22, tambien es bueno body pump que trabajas todo el cuerpo... a mi es que me encantan toda esa clase de ejercicios.

En mi gym no dan clases de BP, pero hay una q creo q es igual o muy similar...GAP
De momento tampoco fuerzo mucho la máquina, q la cicatriz de la cesarea me pega algún q otro tironcito, sobretodo en pilates, y eso q parece lo más light...Juas
Pero yo...o me apunto al gym o en casa no hago ná'!


jo yo no puedo ir al gym, no hay dinerito


esta mañana estuve haciendo Tae Bo, el video que me recomendo alguien del foro (perdon no recuerdo quien fue) y me ha dejado machacada, pero me encanta AlegriaAlegria

Yo antes iba pagando pero como llevo un año sin entrada de pasta a mi bolsillo voy con una amiga que es monitora y te dan pases.
11-12-2010 12:52 PM
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RE: para tonificar que se puede hacer?? - MayMK - 11-12-2010 12:52 PM

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