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Grupo: ponerse en forma en casa
Autor Mensaje
Happy_Eyes Desconectado
Licenciad@ del foro
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Mensajes: 1,182
Ingreso: May 2010
Mensaje: #21
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
gracias por los consejos^^
25-09-2010 15:51 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #22
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
wow May muchisimas gracias

la verdad es que creo que no doy con una jajajaja k desastre

lo de la danza del vientre me encantaria aprenderla y si es buena para las abdominales mejor que mejor, pero aqui no dan clases Sad

voy a ver en youtube a ver que encuentro, muchas gracias de nuevo guapaAlaaaBienn0Bienn0
26-09-2010 11:17 AM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 9,616
Ingreso: May 2010
Mensaje: #23
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
De nada mujer, todo lo que se pueda aportar... Wink

Yo no bebo nada que tenga gas, mas que nada porque no me gusta y siempre estoy inchada, ultimamente tengo la digestion muy lenta...

Yo siempre tiro de Youtube! jeje

26-09-2010 11:57 AM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #24
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
pues yo la coca cola es mi perdicion, ademas mi novio siempre la bebe y no puedo evitar darle un traguito, lo se, lo se no debo ademas de los gases y que engorda un monton

y yo que siempre estoy extreñida y no expulso gases, parezco una embarazada
26-09-2010 12:08 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Ingreso: May 2010
Mensaje: #25
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
Si te gusta tanto bebe la cero, dicen que es mucho mejor que la Light y la normal, me lo dijo el profe del gimnasio donde iba yo antes... eso si, si puedes evitar tomarla por la tarde/noche mejor...

26-09-2010 13:00 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #26
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
prefiero no tomarla ademas que la coca cola es malisima para la salud
26-09-2010 19:02 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Ingreso: May 2010
Mensaje: #27
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
Pues mejor!, cambiala por agua Wink

26-09-2010 19:53 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 9,616
Ingreso: May 2010
Mensaje: #28
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
Como vais chicas?, habeis abandonado ya o que? jeje.

Yo sigo haciendo cosillas pero menos seguido, ahora estamos en obras en casa por mucho tiempo y no se puede hacer nada!

13-10-2010 21:55 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #29
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
igual los obreros se apuntan May jajajajaja

13-10-2010 21:58 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 9,616
Ingreso: May 2010
Mensaje: #30
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
jajaja pues no me extrañaria eh!!!!!! Big Grin

14-10-2010 09:26 AM
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Lilith Desconectado
Lilith, la novia cadaver.
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Mensajes: 19,563
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #31
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
Yo empece en casa hacer ejercicio y al final lo deje, es muy aburrido y cansado.

Amate siempre.
Nunca me ha gustado rezar, los dioses no escuchan casi nunca.
La inmortalidad es una idea deseable hasta que caes en la cuenta de que la tienes que vivir solo.
14-10-2010 10:14 AM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #32
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
yo hago sttepper en casa, me pongo a ver una serie y hago 30 minutos de escalones, hago 1800 en media hora. porque no lo probais? son baratos en decathlon

14-10-2010 15:16 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Ingreso: May 2010
Mensaje: #33
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
(14-10-2010 15:16 PM)Yoli Escribió:  yo hago sttepper en casa, me pongo a ver una serie y hago 30 minutos de escalones, hago 1800 en media hora. porque no lo probais? son baratos en decathlon

Yo lo tengo en casa y hago bastante tambien, es muy comodo.

14-10-2010 15:49 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,355
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #34
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
podiamos poner un post de los dias que hacemos steppers con los minutos y escalones, yo lo anoto en una agenda

14-10-2010 15:57 PM
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Happy_Eyes Desconectado
Licenciad@ del foro
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Mensajes: 1,182
Ingreso: May 2010
Mensaje: #35
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
yo tambien tengo el de decatlon, pero apenas lo uso
14-10-2010 16:40 PM
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Lilith Desconectado
Lilith, la novia cadaver.
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Mensajes: 19,563
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #36
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
[Imagen: ?i=25240591]

Yo tengo una tabla de estas y la utilizamos para sentarnos, cuando estamos muchos en el comedor.

Amate siempre.
Nunca me ha gustado rezar, los dioses no escuchan casi nunca.
La inmortalidad es una idea deseable hasta que caes en la cuenta de que la tienes que vivir solo.
14-10-2010 16:59 PM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Mensajes: 4,645
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #37
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
A mi la verdad es que el ejercicio en casa no me motiva, prefiero estar en el gimnasio con gente y eso. Y como tengo suerte de vivir en un pueblo me sale barato.
14-10-2010 17:03 PM
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Happy_Eyes Desconectado
Licenciad@ del foro
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Mensajes: 1,182
Ingreso: May 2010
Mensaje: #38
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
yo también vivo en un pueblo, pero al reves, aqui todo esta super caro..
14-10-2010 17:32 PM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Mensajes: 4,645
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #39
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
Hombre aqui depende donde te vayas jeje

Aqui cuesta 25€ pero el me lo deja a 20€ a veces es más majo el dueño!
14-10-2010 18:19 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #40
RE: Grupo: ponerse en forma en casa
como que yo no puedo pagarme uno y aki vale 25 tambien

14-10-2010 22:18 PM
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