Muchas gracias! De salud ya estoy recuperada ahora solo quedan las secuelas y que el gimnasio cuesta mucho mas ahora que antes, pero con voluntad y constancia seguro que todo va bien. Ya os ire contando mis progresos

Si! Eso! Cuentanos como vas progresando!

Os siguo mandando fotos, esta wes de el pasado Domingo que entreno y me hago fotos cuando tengo lña muscuylatura en su punto más optima.

(20-08-2011 13:00 PM)Megan Escribió:  Voy progresando

¿Esa eres tu?. Vaya pelazo y vaya cuerpo tienes.

Si que soy yo, como os dije que os pondria mis progresos el otro dia estaba entrenando y mi amiga me hizo unas cuantas fotos, y esta es una de ellas
Gracias por el piropo

Yo a partir de mañana voy a ver si le doy fuerte al gym...este verano he pasado de ir,y no puede seeer!! ¬¬

Yo, cuando empiecen los chicos al colé mirare a ver si me a punto.

Lilith, mirate esta bancada curva, es del estilo de las que te dije que van muchisimo mejor.

pero es que ya tengo una de las otras y ahora no me voy a comprar otra, que mas aparte que no tengo sitio, no hay dinero para ello.

No XD, es simplemente decirlo,m ami me costo muchisimo encontrar de ese tipo y por unos 80 euros. Ahhh y en internet que en tiendas mp habia.

Yo hace ya 3 años que voy al gimnasio y hago spinning, pero desde pequeña que he bailado y hice 3 años de karate, pero vi que no era lo mio hahahha
A mi me encanta ir al gimnasio, pq desconectas del mundo, empiezas a pensar en tus cosas y me relaja, ademas cuando acabas te sientes superbien. y si hay algun tipo guapo, siempre puedes alegrar la vista ahahha

unbeso

Lo mejor para estar delgada es hacer mucho deporte y comer mucha fruta y verdura... Yo desde que tenia 9 años hago tennis y natacion y desde hace 3 años tambien hago atletismo. Para cuando cumpla 18 años quiero apuntarme a un gimnasio y hacer clases de spining tambien. La hermana mayor de una amiga hace body combat y esta super fibradisima... los tios se vuelven locos con ella. Tambien quiero hacer eso.

Yo tengo ganas de empezar!

La semana que viene vuelvo al gym! estoy recuperada de todo, al fin! y entre toda mi familia han acordado pagarmelo para aydarme a sentirme bien, la verdad que estoy muy contenta porque me encontraba desubicada sin ir a hacer deporte! Tengo unas ganassssss

muchos ánimo wapa y me alegro que ya estes recuperada de todo! besitos!!

(01-11-2011 17:25 PM)Shekinah Escribió:  muchos ánimo wapa y me alegro que ya estes recuperada de todo! besitos!!

Siiii!! Gracias a Dios dieron con lo que tenia y con la dieta y el tratamiento estoy como nueva! asi que me han dado permiso para pulirme en el gym
Muchos besos guapisma!

¿Que te diagnosticaron i no te impoorta contarlo?.

(01-11-2011 17:37 PM)garconn42 Escribió:  ¿Que te diagnosticaron i no te impoorta contarlo?.

Daños en el estomago, no funcionaba bien y por eso me ponia malita, pero no habian mirado directamente eso y llevaba casi 1 año pasando inadvertido

(01-11-2011 21:32 PM)Megan Escribió:  

(01-11-2011 17:37 PM)garconn42 Escribió:  ¿Que te diagnosticaron i no te impoorta contarlo?.

Daños en el estomago, no funcionaba bien y por eso me ponia malita, pero no habian mirado directamente eso y llevaba casi 1 año pasando inadvertido

Bufff, como culturista te entiendo, imaginate un año haciendote pruebas y mareandote para arriba y abajo y tu sin poder entrenar. Menos mal que ya esta bien y ahora con animo y fuerza, ¿Me permites un consejo? si vas a volver a entrenar prueba a tomarte Potenciator, ampoollas bebibles, te la tomas una ampolla despues de la ultima comida antes de entrenar y tiraras que es la leche. Son aminoacidos, en cualquier farmacia y sin receta las encontraras. No son caras, valen 13 euros y pico.

y como las pido asi? ampollas de aminoacidos? eso no me hara daño en el estomago?

Y yo te permito todos los consejos XD faltaria mas