Es un postre muy bueno y apto para dietas, ademas tiene colageno que viene muy bien para la piel, articulaciones y huesos. Yo antes la hacia con los polvos esos que vienen en sobre, pero ultimamente la compro en formato como el de los flanes, me encanta la de fresa del Lidl, y es un postre perfecto para cualquier comida que puedes tomar todos los dias.