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Ejercicios para adelgazar brazos
Autor Mensaje
MayMK Desconectado
Diosa del foro
*********

Mensajes: 9,616
Ingreso: May 2010
Mensaje: #16
RE: Ejercicios para adelgazar brazos
(25-11-2010 11:34 AM)Sirenita Escribió:  
(25-11-2010 09:50 AM)MayMK Escribió:  Si no tienes mancuernas cojete dos botellas de agua o dos paquetes de pasta que funciona igual... Wink

Y cuales ejercicios se haría con eso? Me interesa porque tambien tengo los brazos algo gorditos..Confused

Para todo el brazo, biceps, triceps... guiate por este video o parecidos... En este video fijate a partir del minuto 10:00 que es cuando empieza la parte de los brazos.
25-11-2010 12:12 PM
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RE: Ejercicios para adelgazar brazos - MayMK - 25-11-2010 12:12 PM

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