EJERCICIOS PARA HACER EN LA PISCINA O EN LA PLAYA

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bolboreta Desconectado

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Mensaje: #2

RE: EJERCICIOS PARA HACER EN LA PISCI

Aquí os dejo el primer video para que vayamos cogiendo ideas

Es un ejercicio muy sencillo para fortalecer las piernas en concreto para muslos.

patada hacia delante y hacia detras

para ejercitar abdominales

Todo pasa por y para algo...
Gracias S.J.T.

29-06-2010 15:38 PM

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RE: EJERCICIOS PARA HACER EN LA PISCI - bolboreta - 29-06-2010 15:38 PM

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