Estoy poniéndome ya con la operación verano, pero no temáis, tan solo tengo que perder unos kilitos, no muchos, pero me gustaría empezar a tonificar un poco el cuerpo, pienso que en cosa de un mes o dos estaré lista para que mi cuerpo luzca como quiero. He leído que para potenciar el esfuerzo físico y la quema de grasas lo mejor es tomar caseínas, que es como un suplemento que te ayuda a tener más energía, y por lo tanto, aumentar el rendimiento deportivo. Yo me siento en forma, pero es cierto que a veces viene muy bien una toma de este estilo.