¡Hola a todas!
Soy nueva en esta página y quisiera comentarles mi situación, ya que no encuentro una salida más allá de la medicina (y para aquel entonces, octubre o noviembre...).

Mi pareja está sufriendo varios cuadros de ansiedad tales como fatiga, mucho calor durante todo el día (sensación de fiebre), mareos, pocas ganas de rendir en el trabajo... Se desvela unas dos veces por semana e incluso a veces tenemos que salir pitando a urgencias (aunque nunca termina entrando, ya que cuando llega siente que se encuentra mejor).

Bueno, mi pareja es una persona muy ansiosa desde pequeño. Está dejando el tabaco, es más, lleva casi tres meses fumando IQOS y va reduciendo el nivel de nicotina, ahora anda en un 6%. Antes tomaba café como unas tres - cuatro veces al día, ahora solo toma por la mañana, acompañado de un zumo de naranja, danacol y vitaminas. Sus comidas son de lo más normal, pienso. Chuletas de sajonia, ensaladas, de vez en cuando patatas fritas, sardinas, ensaladilla rusa, huevos, pasta...

Por otro lado, salimos a caminar 2km todos los días cuando baja el sol. He de mencionar que él sufre una enfermedad tópica que es psoriasis palmoplantar, y cuando cambia el tiempo o presenta mucho estrés (o simplemente porque sí), le salen pustulas y le es un calvario (aunque el diga que es ''normal'', sé que no deja de darle vueltas y eso le causa más ansiedad). Intento ayudarle con infusiones (tilas, valerianas para dormir, hiperico de San Juan...) pero pocas veces lo consigo.

Realmente no sé que más hacer. A veces pienso que puedo ser yo la causa de sus ansiedades, pero él se niega a decirme que soy yo. No peleamos, no tenemos problemas íntimos, nuestra relación va muy bien y estamos en un momento genial. Queremos ir a un gimnasio para que él se ejercite y reduzca el estrés y yo ir a yoga o zumba (para aliviar también mi estrés familiar) y así ver si evoluciona a mejor.

Ahora estoy buscando información sobre psicoterapias (psiconeuroinmunología) o acudir a un psicólogo. También hemos pensado en mudarnos a una zona con microclima para ver si puede ser el ambiente el que pueda influir en su piel.


Muchas gracias por leer. ¡Un saludo! [/font]