No puedo aconsejarte mucho pero te entiendo bastante... Yo mido 1,70 y peso 45kg. De hecho hace unos meses adelgacé un poco más porque dejé de lado las pastillas para regular la regla y es una pesadilla porque encima no paras de aguantar comentarios de la gente y realmente no tienen ni puñetera idea de que estar muy delgada no es sinónimo de tener ninguna enfermedad ni nada por el estilo.

Lo único que te puedo aconsejar es ir a un dietista- nutricionista y te prepare una dieta personalizada. Casualmente éste mes me lo he propuesto porque ya no puedo más. Creo que un profesional es la persona que mejor nos puede ayudar sin hacer ninguna salvajada por nuestra cuenta.

Ánimo.