(05-03-2012 16:25 PM)Lilith Escribió:  

(05-03-2012 16:05 PM)Megan Escribió:  

(05-03-2012 14:53 PM)Nashira Escribió:  Yo solo digo que nunca hagais a Durkan

LA Dunkan nunca! no solo porque el deficit de vitaminas y minerales para el organismo es peligroso, sino porque es una dieta que daña el higado y el pancreas...
Ademas puede provocar fallos cardiacos y cambiar el metabolismo. Sin olvidar que agrava la tendencia a formar grasa abdominal...

Lo mejor siempre es 1 dieta equilibrada acorde a las necesidades de cada uno

Yo no había oído hablar de ella. Tan mala es y peligrosa.

Si, es bastante peligrosa, sobretodo para personas que no conocen sus problemas de salud: algun tipo de patologia cardiaca, el higado lento, o cualquier problema circulatorio (con todo lo que puede traer eso...)
Es 1 dieta que consiste en 100% proteinas animales el primer mes, y salvado de avena, no se toma verduras ni frutas, ni hidratos de carbono (necesarios para el buen funcionamiento del organismo, el cerebro y los musculos, casi nada)
Y que mas tarde se baja a 1 90% con proteina animal y el resto repartido en verduras muy restringidas...
Es 1 barbaridad el deficit que se le provoca al cuerpo, y la de enfermedades que puedes ocasionarte. Eso si, se pierde peso, pero no creo que valga la pena perder 10 kg a costa de tu salud


Fijate a que barbaridad llega, puede comer mantequilla, con la cantidad grasa que posee, pero no puedes comer legumbres, con lo importantes que son... Es 1 asco de dieta