Hola:

Quisiera perder algo de peso, ya que últimamente no tengo tiempo de hacer deporte.

Entre los estudios y el trabajo, casi no tengo tiempo para mí y siempre voy a toda prisa, por eso hace un tiempo que he descuidado mi alimentación y quisiera poder volver a retomar esa buena costumbre de comida sana.

Así que si sabeis alguna dieta que funcione, para una vida de ajetreo, pero sabiendo que estoy todo el dia sentada, ya sea en el trabajo como estudiando.

Muchas gracias.