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Cuál es vuestra "rutina deportiva" ???
Autor Mensaje
Cheap and Chic Desconectado
Diplomad@ del foro
*

Mensajes: 948
Ingreso: May 2010
Mensaje: #9
RE: Cuál es vuestra "rutina deportiva" ???
La mía es super suave, pero muy efectiva (por lo menos en mi persona):

-seis días a la semana: bici para calentar y natación
-un día a la semana: estiramientos combinados con ejercicios de yoga, y relajación

Dentro de unos meses, si estoy bien de tiempo, tengo ganas de añadir pilates
Te animamos que sigas: clickea aquí

Y también ....[/url]



AnimAnim
09-07-2010 18:05 PM
www Buscar

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RE: Cuál es vuestra "rutina deportiva" ??? - Cheap and Chic - 09-07-2010 18:05 PM

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