[Hebe]

Me ha gustado el post sobre la vitamina A, está explicado de una forma muy clara. Para mi, ésta vitamina es mucho más efectiva usada de forma interna que sobre la piel a pesar de la cantidad de cremas con retinol que han ido saliendo con los años. No es que crea que sea un mal producto cosmético, pero quizá es un poco agresivo con cierto tipos de pieles. Lo mejor es tomar alimentos ricos en carotenos y, en caso de una carencia, tomar algún suplemento siempre bajo supervisión de un profesional.