[Aine]

yo casi todas las mañanas....me pasaba las 5 horas de trabajo sin comer nada pero luego llegaba la hora de comer y arrasaba con todo...y eso no podia ser..por lo tanto ahora me llevo una barrita, y me la como a media mañana los dias que me entra hambre, los que no, no como nada, pero luego a la hora de ocmer tampoco arraso con todo.
otro remedio para no picar cosas que engorden, es que cada vez que te entre hambre entre horas, comer fruta, la fruta te alimenta, pero no te engorda.