[bolboreta]

Me encantan estas cosas, creo que nuestra mente tiene mucho más poder del que creemos y no le damos apenas importancia enfrascados en nuestras rutinas del día a día. Ultimamente estoy practicando una nueva técnica y me esta dando buenos resultados, cuando me entra ansiedad o estress me voy con mi mente a momentos muy felices de mi vida, a las vacaciones o momentos de viajes dónde nada importaba sólo descansar y pasarlo bien, me concentro, revivo esos momentos y rapidamente me encuentro muchísmo mejor. Probadlo y me decís