[Liza]

Hay infusiones que ayudan a adelgazar, como por ejemplo la cola de caballo o el hamamelis (que ayuda a eliminar liquidos)..No hacen milagros, así que hay que asociarlos a un poco de deporte (aunque sea andar, una horita al día).

A mi por ejemplo me encantan todas las infusiones (lo único que no soporto es la valeriana, puaj), así que no tengo problemas en tomarme lo que sea :-) Pero no tengo tiempo para hacer mucho deporte :-(

Otra cosa muy buena es el te azul, al menos una taza al día, mejor si por la mañana. Y tb la ulmaria (30 gotas en una vaso de agua por la mañana antes de desayunar y 30 gotas a primera hora de la tarde)

:-)