[ROSANAPEREZ]

Buenas!
Llevo un tiempo que acumulo demasiado gases en el estómago...la verdad es que lo paso mal porque es muy molesto y me crea bastante inseguridad. He estado buscando por internet y he visto de todo, desde productos milagro hasta dietas que prometen el cielo, pero una amiga me recomendó hacer unos ejercicios para expulsar gases. Alguien sabe algo del tema? me podrían explicar su experiencia?
Gracias!!