[Ichimiau]

Yo ya fui a la dietista y la dieta que me dio era de pasar hambre y no me hacia nada, era liquidos y ensaladas y cosas a la plancha.

Y nada de leche ni panes ni nada, que lo entiendo.

Me han dicho de hacer una dieta de pocas calorias:
sin pan, pastas ni arroces, pero son dietas que no me convencen demasiado.

Busco alguien que haya hecho una receta y le haya ayudado a adelgazar.

Lo agradeceria mucho.