[Lilith]

Cita:Según el Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación (EUFIC), los estudios internacionales sobre los costes económicos de la obesidad y el sobrepeso han demostrado que suponen entre un 2% y un 7% del total del gasto sanitario. En Francia, por ejemplo, el coste directo de enfermedades asociadas a la obesidad (incluyendo gastos de asistencia sanitaria personal, cuidados hospitalarios, servicios médicos y medicamentos para enfermedades con una relación demostrada con la obesidad) asciende a un 2% del total de los gastos sanitarios. En los Países Bajos, la proporción del total de gastos de medicina general atribuibles a la obesidad y al exceso de peso es aproximadamente de un 3-4%. Y en Inglaterra, el coste anual de la obesidad y su tratamiento es de aproximadamente 500 millones de libras.

Por otra parte, EUFIC afirma que el coste humano estimado de la obesidad es de 18 millones de días de baja y de 30.000 muertes cada año, que tienen como consecuencia que se pierdan 40.000 años de vida laboral y que la esperanza de vida disminuya en nueve años.

Bueno pues ya sabéis chicas a cuidarnos mas.

[Aine]

madre mia que caro es...asique hay que cuidarse más!!

[Lilith]

Pues si a cuidarse, pero eso es bueno cuidarse y no dejarse.

[vera2916]

Es lo mejor, cuidarse.

[Aine]

Si, es verdad, siempre hay que cuidarse para estar bien, sino poco a poco va pasando factura el no cuidarse.

[Sandrina]

Pues sí!
parece que tenemos que cuidarnos más!

Mirad, he descubierta esta página de restaurantes y comidas, la verdad es que simplemente con ver los menús, te puedes hacer una idea para cocinarte una cena sana y saludable :-)

[Lilith]

Hacer como yo hoy para peder sol me he comido, solo un tronzo de queso pequeño, es que no temo hambre.

[MayMK]

Es facil decir, cuidarse pero a veces tu propio modo de vida no te lo permite... yo por ejemplo trabajo a todas horas casi todos los dias, me gustaria merendarme una fruta pero no puedo pq estoy trabajando, por lo cual no puedo hacer ni 4 comidas, casi ni 3... tambien como a diferentes horas... en fin... que es una locura, por lo menos en mi caso.

[Aine]

Es verdad, tienes razon MayMK. EL ritmo diario de cada persona puede permitri o no cuidarse más. Yo ahora mismo casi no tengo tiempo de nada, porque por las mañanas estudio y por las tardes tengo prácticas. Hombre, si es verdad que estoy comiendo menos y al no estar parada todo el dia, estoy adelgazando, pero por ejemplo no me da tiempo de ponerme a hacer gimnasia...Luego llega el finde semana, y estoy tan cansada de la semana que no me apetece ponerme a hacer ejercicio.

[MayMK]

Yo no paro quieta, trabajo en una fruteria que esta siempre a tope!, cargo much peso constantemente, todo el dia de aqui para alla sin parar... y no bajaba de peso!, y es por la comida.... si no llevas bien ese tema... por mas ejercicios que hagas. Eso si, ahora como estoy sola en casa como lo que quiero, ensaladitas, cremas de verduras, y he bajado 3 kilos!!!!!!. Tambien me apunte al gimnasio pero ahora hay jaleo en el curro y me ha tocado currar en las tardes libres, por lo cual no he podido ir pero lo sustituyo en casa con la tabla de la wii...

[Lilith]

Pues yo no hago nada de ejerció, pero es que casi no como nada y cada día que pasa tengo menos ganas de comer eso si fruta fresca no pararía y mas en este tiempo.