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El Baile, pierde peso y manten buena figura! - MayMK - 23-10-2010 13:16 PM
Hola chicas, me apetecia abrir el hilo porque lo veo muy interesante. Ya me direis que os parece.
El baile a parte de ser divertido, relajante... nos ayuda a manetenernos en buena forma tanto fisica como para la salud. Al practicarlo quemamos muchas calorias, casi sin darnos cuenta estamos haciendo ejercicios aerobicos.
Los bailes mas moviditos que puedes hacer son: Salsa, bachata, merengue, cha cha cha, danza del vientre...
Aqui podeis leer mas: http://www.lindisima.com/adelgazar/bailando.htm si buscais en el google os aperecen mil datos...
Yo voy a clases de salsa y tambien hago un poco de bachata, lo combino tambien con un poco de ejercicio en casa, cuidarme a la hora de comer y listo!. Me lo paso de lujo con los compis y de paso quemo calorias!, que mas puedo pedir jeje.
Y vosotras, practicais algun baile?, os gusta alguno especialmente?
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - aidy85 - 24-10-2010 18:51 PM
A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Sasha_Fierce - 24-10-2010 23:19 PM
(24-10-2010 18:51 PM)aidy85 Escribió: A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii
Ya ves yo soy andaluza y no tengo ni idea de las sevillanas
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - MayMK - 24-10-2010 23:41 PM
(24-10-2010 18:51 PM)aidy85 Escribió: A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii
A mi tambien me dicen lo mismo!, ademas de... "eres asiatica"? y cuando respondo que soy cubana la gente flipa... con decirte que un dia me saludo un señor en el metro en japones!, me tuve que reir...
Creen que las cubanas somos todas morenazas, altas, de pelo riso... pues no, hay de todo como en todos sitios, blancas, de color, albinas...
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - aidy85 - 24-10-2010 23:58 PM
jajaja es verdad, a mi me preguntan si soy dominicana y a mi madre si es alemana, porque la ven blanca ,rubita y de ojos verdes y creen que en Cuba todos son morenos
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Yoli - 29-10-2010 20:08 PM
jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)
yo quiero aprender la danza del vientre
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Sasha_Fierce - 29-10-2010 20:16 PM
(29-10-2010 20:08 PM)Yoli Escribió: jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)
yo quiero aprender la danza del vientre
Aaai Yoli y yooo!
A ver si nos enteramos de alguien que la de!
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Yoli - 30-10-2010 22:56 PM
(29-10-2010 20:16 PM)Sasha_Fierce Escribió:(29-10-2010 20:08 PM)Yoli Escribió: jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)
yo quiero aprender la danza del vientre
Aaai Yoli y yooo!
A ver si nos enteramos de alguien que la de!
ya pregunte en el patronato y me dijeron que la chica que daba las clases se fué pero que si encuentro alguna que la mande por alli, asi que no se
yo estoy por la labor de buscar a alguien yo misma y enviarla al patronato que por El Puerto vi muchos carteles de profes, igual les interesa.............tu conoces a alguien?
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Sasha_Fierce - 02-11-2010 01:32 AM
Yo que va...
Pero con toda la gente parada que debe de haber seguro que hay alguien dispuesto, lo que pasa que los del ayuntamiento ya sabes como son ¬¬ podrían poner un anuncio y fijo que sale mucha gente.
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Yoli - 08-11-2010 00:01 AM
y fijo que no le pagarían a la muchacha por eso se fué la que tenían
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - Sasha_Fierce - 08-11-2010 00:11 AM
Verdá... que asco!
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura! - josy102050 - 29-04-2018 18:04 PM
Me encanta bailar. Me siento de muy buen animo cuando lo practico y también es cierto he llegado a perder unos cuantos kilos en este año que lo hice parte de mi rutina... pero la principal motivación que tengo es entrar en la discoteca y que todos digan " así se baila" jajajaja eso me gusta mucho pensarlo...
Saludos amigas!