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Dormir bien te hace estar más guapa - Nashira - 12-01-2011 13:25 PM
La idea de que dormir las horas necesarias es como un tratamiento de belleza no es un mito, según un estudio hecho por científicos suecos y publicado en el último número de la revista médica británica Brtish Medical Journal (BMJ).
Los expertos, del Instituto Karolinks de Estocolmo, dicen que la gente a la que se le priva del sueño por largos periodos de tiempo es menos atractiva y menos saludable que quienes han dormido bien.
El concepto de lo que muchos llaman "la belleza del sueño" era ya conocido, pero los investigadores han puntualizado que tenía que ser fundamentado desde el punto de vista científico.
Los expertos fotografiaron a un grupo de 23 voluntarios después de que estos durmieran ocho horas y les volvieron a fotografiar en otra ocasión, pero tras mantenerlos despiertos durante 31 horas.
Los voluntarios privados del sueño aparecían en las instantáneas menos saludables y menos atractivos, dice el estudio, y agrega que los participantes no llevaban maquillaje y las fotos fueron tomadas siempre a una misma distancia y con la misa expresión facial.
"La gente a la que se le priva el sueño es vista como menos atractiva, menos sana y más cansada que cuando descansaron", señalaron los autores en el BMJ.
Según los científicos del Instituto Karolinska, estos resultados pueden ayudar a los médicos a detectar problemas de salud en los pacientes.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - MayMK - 12-01-2011 13:57 PM
Yo cuando duermo mucho me levanto con mas ojeras o con los ojos como un sapo de hinchados
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Nashira - 12-01-2011 14:43 PM
A mi me pasa igual...pero eso pone en internet jajaja
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - diy03 - 14-01-2011 13:27 PM
A mi tambien me pasa, pero supongo q no se trata de dormir mucho, sino las horas necesarias
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Sasha_Fierce - 14-01-2011 14:30 PM
Pero es verdad! Estamos mas descansadas, todo el cuerpo descansa hasta la cara.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Lilith - 14-01-2011 18:27 PM
No se yo pero cuanto mas duermo, peor me veo en el espejo jajajaja
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Sasha_Fierce - 14-01-2011 21:13 PM
Pues a mi no me pasa eso, xDDD
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Andrea - 15-01-2011 01:43 AM
Yo no se si sera verdad o no pero yo cuanto mas duermo peor me siento jajajaja aunque ultimamente creo que si pillo una cama la reviento jajajaja
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Sasha_Fierce - 15-01-2011 14:53 PM
Ya te digo! Yo todos los dias a las 7 menos los domingos
Así como para estar guapa xDDD
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Andrea - 15-01-2011 20:22 PM
No te quejes Sasha que yo me levanto desde hace tres semanas a las 5:45
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Sasha_Fierce - 16-01-2011 11:01 AM
Buaaa me muero Andreaaa! A mi es que me encanta dormir!
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Lilith - 16-01-2011 12:41 PM
Como a todas Sasha, pero cuando hay responsabilidades aguantarse. Mira lo por el lado positivo, tal como están las cosas ha encontrado trabajo.
Besos guapa.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - nanitah - 20-01-2011 15:30 PM
ami me encanta dormir y yo cuando duermo mucho me veo mejor cara ... jeje
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - garconn42 - 20-01-2011 18:47 PM
Si es cierto, pero dormir mucho atonta y atrofia el cuerpo. Siete horas y va que te matas. Encima duermo fatal y con el punto pelota de fondo que siempre me quedo dormido.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Aine - 21-01-2011 01:26 AM
yo si duermo muchas horas, me levanto descansada pero con mala cara....en cambio si duermo las horas necesarias, me levanto con muy buena cara...aunque no muy descansada, pero eso a lo largo de la mañana se me pasa....
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - MayMK - 21-01-2011 11:20 AM
Tengo que estar horrorosa, con lo poco que duermo ultimamente jeje
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Lilith - 21-01-2011 13:10 PM
Pues yo duermo mucho y no me veo mas guapa.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - garconn42 - 21-01-2011 15:41 PM
Ami me atonto dormir mucho y encima me cabrea, dormir para mi es como estar muerto. No haces nada ni sientes.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - Sasha_Fierce - 21-01-2011 15:49 PM
La verdad es que mientras mas duermes mas quieres dormir y mientras mas tarde me levantaba mas cansada estaba. Ahora me levanto sin ganas pero al rato estoy como nueva.
RE: Dormir bien te hace estar más guapa - nanitah - 23-01-2011 01:25 AM
pues yo todo los dias me levanto alas 7 y media (Entre semana) y cuando llega el finde duermo una barbaridad!