Chicas al Poder | Somos poderosas

Soy un fanático del deporte, me encanta ir de un lado para otro, sin embargo, desde hace un par de meses, noto como mis piernas están más cansadas que de costumbre, sobre todo porque he empezado a trabajar de recepcionista en un hotel, y paso largas horas de pie sin moverme y he notado como mis piernas se están llenando de varices. En este enlace me he informado de todo lo que necesito saber para volver a recuperar la salud en mis piernas, pudiendo seguir disfrutando de las rutas por mi ciudad y los parajes naturales sin que tenga esa sensación de pesadez que tenía antes de encontrar este trabajo. Como se suele decir, quien mueve las piernas, mueve el corazón y yo me estaba sintiendo que no conseguía mover todo como me gusta. Espero volver a mi rutina cuanto antes.

Yo creo que hay que ver que deporte practicar, la alimentación influye, y el descanso, además de consultarlo con el médico. Es que a veces es mejor spinning que correr, ir a yoga o a pilates en vez de nadar, y a veces, mejorar la alimentación.